여의도역 총명탕, 언제 쓰는 처방인지부터 짚어 보기

· 터한의원 의료진

아이가 책상 앞에 오래 앉아 있지 못한다며 총명탕을 먼저 떠올리고 문의하시는 분들이 많습니다. 여의도역 부근에서 상담을 오실 때도 시험이 가까워지면서 마음이 급해졌다고 하십니다. 이 처방이 어떤 자리에서 쓰이는 것인지, 그리고 흔히 붙는 기대와는 무엇이 다른지를 먼저 정리해 두는 편이 좋습니다. 그래야 한약을 쓸지 말지도 차분하게 정할 수 있습니다.

총명탕은 어떤 자리에서 쓰이나

총명탕은 옛 의서에 기억이 흐려지고 정신이 맑지 않을 때 쓰던 처방으로 기록되어 있습니다. 몇 가지 약재를 묶어 몸의 상태를 고르게 하고 머리가 무겁거나 멍한 느낌을 덜어 주는 쪽을 겨냥한 구성입니다. 즉 없던 능력을 새로 만들어 주는 약이 아니라, 컨디션 때문에 제 몫을 못 내고 있을 때 그 바닥을 손보는 쪽에 가깝습니다. 이 차이를 알고 시작하시면 기대와 결과가 크게 어긋나지 않습니다.

그래서 한약을 쓰기로 하더라도 같은 처방을 모두에게 그대로 쓰지 않습니다. 잠이 모자란 아이, 늘 배가 더부룩한 아이, 코가 막혀 입으로 숨 쉬는 아이는 각각 손볼 자리가 다릅니다. 진찰에서 소화와 대변, 잠드는 시간과 깨는 횟수, 식욕, 긴장의 정도를 함께 묻는 것도 그 때문입니다. 아이가 지금 어디에서 힘이 새고 있는지를 먼저 찾는 것이 순서입니다.

집중이 흐트러지는 데에는 여러 갈래가 있습니다

잠이 부족하면 어른도 하루 종일 멍합니다. 아이는 그것을 말로 설명하지 못하고 산만한 모습이나 짜증으로 표현하는 경우가 많습니다. 취침 시각이 밀려 있고 아침에 깨우기가 매번 힘들다면, 한약보다 먼저 잠자리 시간을 손보는 편이 답에 가깝습니다. 주말에 몰아 자는 습관도 평일의 흐름을 흔듭니다.

코가 막혀 있는 아이도 집중이 어렵습니다. 밤에 입을 벌리고 자거나 코를 골고, 아침에 목이 아프거나 머리가 무겁다면 코 쪽을 먼저 확인해야 합니다. 이런 경우에는 비염이나 편도 상태를 살피는 것이 집중을 위한 지름길이 됩니다. 신길역 부근에서 오신 아이 가운데에도 코를 다스린 뒤 저녁 시간이 달라진 경우가 있었습니다.

그 밖에도 빈혈이나 갑상선 문제, 시력 저하처럼 몸에서 오는 이유가 있습니다. 교실에서 칠판이 잘 보이지 않아 딴짓하는 것으로 보이기도 하고, 철분이 부족해 쉽게 지치는 아이도 있습니다. 어지럼이나 창백함, 유난한 피로가 겹친다면 한약을 논하기 전에 검사부터 받아 보시는 편이 좋습니다. 확인할 것을 확인해 두면 남은 선택도 분명해집니다.

머리가 좋아진다는 말은 쓰지 않습니다

총명탕을 두고 지능이 올라간다거나 성적이 달라진다고 말하는 것은 사실과 다릅니다. 한약은 공부의 양이나 방법을 대신하지 못하고, 그렇게 설명하는 곳이 있다면 오히려 걸러 들으셔야 합니다. 저희가 말씀드릴 수 있는 것은 잠과 소화, 피로 같은 몸의 조건이 나아지면 앉아 있는 시간이 덜 괴로워질 수 있다는 정도입니다. 기대를 이 선에 맞춰 두시면 실망도 줄어듭니다.

아이에게 약을 먹이는 일 자체가 메시지가 되기도 합니다. 네가 부족해서 먹는 것이라는 말로 전해지면 부담만 커집니다. 몸이 덜 힘들도록 돕는 것이라고 설명해 주시고, 아이가 먹기 싫어하면 억지로 이어 가지 않는 편이 낫습니다. 복용은 아이와 합의한 뒤에 시작하는 것이 좋습니다.

복용을 정하기 전에 확인할 것

지금 드시는 약이 있다면 이름과 용량을 모두 알려 주십시오. 감기약이나 알레르기 약, 위장약이 겹치는 시기에는 조절이 필요할 수 있습니다. 예전에 특정 약이나 음식에 두드러기가 났던 일이 있는지도 미리 말씀해 주셔야 합니다. 복용 중에 발진이나 배앓이가 생기면 중단하고 알려 주시는 것이 원칙입니다.

한약은 먹는 동안의 변화를 함께 기록해야 판단할 수 있습니다. 잠드는 시각과 아침의 상태, 식욕과 대변, 학교에서 들은 이야기를 한 줄씩 남겨 두십시오. 신도림역 쪽에서 오신 분들께도 두 주치 기록을 부탁드리는데, 그만큼만 있어도 방향을 정하기 쉽습니다. 좋아진 부분과 그대로인 부분을 나누어 보면 다음에 무엇을 손볼지 보입니다.

이런 경우에는 진료를 먼저 받으십시오

집중이 어려운 정도가 오래 이어져 학교생활과 친구 관계가 흔들린다면 아이의 상태를 따로 평가받아 보시는 편이 좋습니다. 잠을 자다 숨이 멎는 듯 보이거나 낮에 심하게 졸려 하는 경우, 갑자기 성적이 아니라 행동과 기분이 크게 달라진 경우에도 확인이 필요합니다. 여의도역 인근에서 상담을 원하신다면 아이의 하루 일과와 잠, 식사 기록을 챙겨 오십시오. 터한의원 여의도점에서 몸 상태를 함께 살펴보고 필요한 경우 다른 진료를 먼저 안내해 드립니다.